Fysträning

Fysträningen hålls av tre utbildade instruktörer. Passen innehåller både kondition och styrka. Du deltar efter egen förmåga och ork. Syftet är förutom att få bra träning, att umgås och lära känna övriga medlemmar i föreningen.

Träningen är förlagd till Ållebergsgymnasiet måndagar kl 20-21 tom vecka 6. vecka 7 är det sportlov och då är det ingen fysträning.

Med start vecka 8 (tis 21 feb) är tiden flyttad till tisdagar mellan kl 20-21.

Eftersom ombyggnationen av omklädningsrummen ännu inte är färdig har vi inte tillgång till duschar. Hoppas ni tycker att det går bra ändå!

Tag med träningsskorna i väskan/handen. Vi får absolut inte gå in på nya golvet med skor som har använts ute!

Träningen är gratis för alla medlemmar i föreningen. Således finns det ytterligare en anledning till att betala familjemedlemsavgift. Läs mer under menyn Bli medlem.