Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Nu börjar vi med uppbyggnadsträning inför nästa år

2011-11-02 09:22

Nu börjar vi med uppbyggnad och snabbhetsträning för att bli redo inför nästa säsong.

Tisdagar och torsdagar 20:00 på friidrotts ovalen bakom Ullevi, och ligger bredvid Valhallaplanen.

Länk till karta

På kartan som kommer upp och du klickr på länken ovan finns en liten pekare som det står "Till" på. Där ligger löparbanorna.

Vi kommer att träna explosivt så ingen 10km slinga eller något sådant utan snabbhet, rörlighet och på så vis träna även kondition. Träningen är öppen för alla medlemmar oavsett ålder och Curtis kommer hålla i träningen. Dyk upp och börja resan inför europacupformen näst år!

Uppdaterad
2011-11-02 09:29
Skribent
Johan Weidolf
Göteborgs BF - Baseboll och Softboll
Johan Weidolf, Gullpengen 8
44334 Lerum
Telefon: 0708-147300
E-post: This is a mailto link

 

 

Aspero 

           Baseboll-softboll.se