På onsdag om en vecka, 16/5 kl 18 samlas vi på parkeringen till Saiks orienterings klubbstuga, vid elljusspåret nära Kåsjön för att köra en rullskidträning inför backtävlingen King of the hill. Vi provkör banan och lägger in några intervaller. Även om ni inte ska köra tävlingen så blir det ett bra träningspass. Se även nyhet här på längdsidanVälkomna!
DM arrangeras i Borås på lördag den 17 mars.Häng på och avsluta säsongen med ta hem några medaljer till klubben.
Ha en go resa och lycka till alla vasaloppsåkare!!
Hej!Imorgon blir det ingen tränarledd träning(troligtvis inte heller nästa vecka då jag är bortrest).Trots detta rekommenderar jag er att träna på på egen hand. Lycka till till er som ska köra något av loppen under Vasaloppsveckan, eller någon annan tävling här framöver. Vi hoppas även på klassiskt KM helgen efter Vasaloppet.Som DG brukar säga: -Upp på tå!!/Joel
Hej!Var optimist och planerade en start i Tjejvasan....tyvärr är kropp o familjelogistik ej med på den idén längre....någon som är intresserad att köpa start nr samt del i rum med trevliga 40+ tjejer? Hör av dig! Mail eller telefon 031 409998, 0705 173280
Träningstävling för enbart tjejer Lördag 18 Februari. 14 km. 11.00.Plats: Hindås. Tävlingsklass: Alla åldrar med tidtagning. 2 x 7 km. Motion: Ingen tidtagning, ingen nr. Lapp. 2x7 km el. 1x 7km.Omkl: Klubbstugan.Start: Gemensam klubbstugan. Mål: H.S.K. klubbstugaAnmälan: H.S K. Brevlåda serveringen, eller fram till 10.30 tävlingsdagen.Startavg: 150:- kontant när nr.lappen hämtas. Motion 100:-. Vätska: Blåbärsoppa Hindåsgården ( 5.0 km,
Hejsan! Några fler anmälningar till sprint-KM kom in men känns inte som ett tillräckligt startfält. Vi ställer därför in alternativt skjuter upp sprint-KM till ett senare tillfälle. Återkommer med eventuellt nytt datum då förhoppningsvis fler kan. Håll utkik här på hemsidan efter nytt datum.Låter hälsa från Joel att han är bortrest och att det därför är egen träning som gäller denna vecka.
Jag ställer upp om det blir något!
Jag kan kommer till training imorgon. Vad er Sprint-KM?
Tom>>>hahahah, vilken stjärna!!
Lördagen 5 nov 2011
Udéns Sport erbjuder GSK medlemmar:- 20% rabatt på ordinare vintersortiment- 10% rabatt på paketpriser- Stenslipning av längdskidor, 100kr