Hoppa till sidans innehåll

Hallstahammars OK - Orientering


Sista orienteringsträningen före sommaren!  --  Måndag 140602
= Ungdomsledarna bjuder in alla ungdomar men även de vuxna HOKarna träna orientering från klubbstugan på måndag den 2 juni. Samling är det som vanligt 17.30. Eftersom det är sista gången på vårsäsongen blir det även Festis och bulle! Välkomna hälsar Karin Johansson och Lena Ramberg.

140426-27  --  Signar Palm vann i Smedjebacken, övriga placeringar som är värda att höja på ögonbrynet för är Lena Hedman, Kjell Mjöberg och Gudrun Persson som sprang till sig en varsin andraplats i sina klasser. Alla kan dock glädja sig åt en fantastisk orienteringshelg uppe vid Smedjebacken.

140515  --  Guld och Guld till Kjell Mjöberg o Signar Palm,  
vid Lång-DM i Riddarhyttan som OK Hedströmmen arrangerade. Håkan Ramberg fick nöja sig med fin Silvermedalj.

140406  --  Succé direkt för Håkan Ramberg
som tog hem en tung seger i den hårda klassen H16 vid dagens OL-tävling som OK Tor från Torshälla arrangerade. Det var ett bra sätt att visa vart skåpet skall stå. Övrig framskjuten placering hittar man i H75 med Kjell Mjöberg som visade sig på styva linan med en vacker andraplats, bra gjort.

TISDAG DEN 1 APRIL KLOCKAN 17.30
STARTAR UNGDOMSTRÄNINGEN FÖR BARN O UNGDOMAR.
Hej alla orienterare!
Nu börjar vi med träningar igen för barn/ungdomsgruppen.
Den första träningen blir på tisdag den 1:a april från vår klubbstuga och vi samlas kl.17.30.
Lite prat och information blir det först och sen ut i skogen!
Ni som har en kompis som är intresserad att vara med eller kanske någon HOKare har någon intresserad i sin närhet kan berätta för dem att de är välkomna att vara med.
Vi är bara två ungdomsledare så föräldrar/mormor/storasyskon, ni måste komma med och vara följeslagare! :)
M v h Karin och Lena
PS: Lite senare i april kommer vi att köra en egen kurs för vuxna nybörjare.

140327  --  Lars Söderlund fick klubbens andra Guld. Vid Veteran-OL i Köping fick HOK flera fina pallplatser, Guld för Lars Söderlund (E), Silver fick Ingemar Jonsson (C) och Brons tog Kjell Mjöberg (B) plus Jan-Erik Sindmark (D). Tage Eriksson och Anders Welen kan förslagsvis öka steglängden något, båda blev fyror.

140324  --  HOK Kalendern är på gång, vänta bara några dagar, under tiden kan alla löpträna, springa Tränings-OL eller fundera på hur man kan hjälpa till inom HOK.
________________________________________________________________________________________________________

Nyheter från HOK

 UNGDOMSTRÄNING STARTAR TISDAG 1 APRIL

Läs mer ovan 

NATURPASSET 2014 STARTAR 28 MARS

Strålande nyheter för alla som tycker om skog och mark. Årets Naturpass startar den 28 mars och finns att köpa hos Stenströms och Stilmarks.

Till det facila priset om 100 kronor per paket får man uppleva den underbart sköna känslan att få vandra, lunka eller springa i skogen.

Orientering med karta och kompass är för många en fantastisk upplevelse, det är en häftig känsla att hitta fram till dom utplacerade kontrollerna i skogen. 

Välkomna till årets Naturpass

Hallstahammars Orienteringsklubb

___________________________________________________________________ 

Webbmaster för hemsidan är Gunnar Jonsson

Mailadress finns på HOK's E-postlista Klicka HÄR

___________________________________________________________________

Inför år 2014.

Kom ihåg att betala in medlemsavgifterna.

Till plusgironummer 41 33 05-4

___________________________________________________________________

 

 Beijer logga


 

 

 

Björks_buss_logo

Postadress:
Hallstahammars OK - Orientering
Gråstensvägen 6
73437 Hallstahammar

Kontakt:
Tel: +46 22029105, +46 70-5349201
E-post: This is a mailto link

Se all info