Är till för dem som under flera år deltagit i friidrottsträningen och gruppen erbjuds 3-4 träningstillfällen per vecka. Träningen är på hög aktivitetsnivå där även uthållighet, rörlighet, teknik och styrka ingår. Ungdomarna förväntas vara tävlingsaktiva.
Utvecklingsgruppen har aktiva i åldrarna 11-12 år.
Gruppen erbjuds två träningstillfällen per vecka. Vi tränar alla grenar utan specialinriktning, men tittar mer och mer på teknik och utförande. Vi tränar enligt helhetsmetoden ochtränar och tävlar för att ha kul.
Barngruppen har aktiva i åldrarna 7-10 år.
Barnen har begränsad erfarenhet av organiserad träning. Träningens betoning ligger på uppmärksamet, lyssna på instruktion, lek, rörelse och koodination, med tydliga inslag av friidrottsanpassade lekar och friidrottens grenar i lekfulla former.
