Arne-pokalen är en tävling i tyngdlyftning, arrangerad av Sandvikens Atletklubb varje år sedan 1984. Mockfjärds athletsklubb ställde upp med 3 lyftare: Fredrik Rönnemo, Andreas Eriksson och debutanten Jesper Karlsson. Bubben och Mats Reijer hade fullt upp och coachade Mockfjärds lyftare, Tobias Linderoth och Christoffer Ljungberg från upsala TK samt Linda Tham stockholms AK.

Damerna var först ut och Linda Tham vann koefficient tävlingen med 178 poäng (58+72 kg), tur att prispallen var högst i mitten :-)

Jesper Karlsson var nervös inför sin tyngdlyftningsdebut men grejjade 6 godkända lyft samt pers i både ryck ()och stöt () och knep en tredje plats i 69 kilos klassen. Grymmt! Det här kan bli hur bra som helst!

När allt var klart och nerverna hade släppt vart han så glad att han slängde av sig i baröverkropp.

Fredrik Rönnemo vann 69 kilos klassen överlägset! (80+95 kg)

Fredrik på uppvärmningen

Andreas Eriksson tangerade pers i ryck och var nära på pers i stöt vilket räckte till en andra plats (97+110). Bra jobbat trotts 2 veckors förkylning!
Bubben coachade uppsala lyftarna till 2 medaljer: Tobias Linderoth första plats (112+140) och Christoffer Ljungberg.

Så här nära var Christoffer att stöta 137 kg.

Tobias i en stöt på 140 kg. När han senare försökte tangera sitt personliga rekord svimmade han och uppsala klunsen fick bäras av podiet av 4 man.
Imorgon rensar vi pris bordet i Sandviken. Fredrik Rönnemo är i kalas form efter att ha kört hårt hela sommaren.
