Gäst föreläsare, Roger Glännefors, kommer att prata om orienteringsteknik och psykologi. Måndag 20/2 kl 19.30 Kårestugan.
På måndag bjuds det på keps-OL runt Kårestugan kl 18. Träna först och sedan lyssna på föreläsning (se separat nyhet).
All kommunikation inom elitgruppen sker via de olika facebookgrupperna som skapats och även mail i viss mån.
Nu är anmälan öppen till årets första TV träningsträff.
Idag (Söndag 6/11) har vi lagt ut de första löparpresentationerna här på elitsidan.
Nu finns det ett arkiv här på elitsidan, där man kan läsa artiklar, intervjuer och annat om våra elitlöpare i OK Kåre.
Vågar du ta utmaningen och bli 300 kr rikare? Den som först slår min tid, kammar hem vinsten. Torsdagen den 18 augusti provlöps banan i moderat tempo. Samling kl. 18.00 vid Stångtjärnsstugan.
Testrundan
Dokumentet Kåres stafettstrategier håller i ett samarbete mellan löpare och ledare på att byggas upp. Så här långt har det kommit nu.Strategierna är ett levande dokument som efterhand kommer att uppdateras. Läs och begrunda!
Under denna länk hittar du gemensamma träningar i Dalarna. Vintercuper och övningar, vilka klubbarna gärna ser att fler deltar i.