Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Roma IF - Friidrott

Lite nostalgi

Den 2/5 för 22 år sedan fanns denna artikel i GT 

roma


   

Roma IF Friidrotts framgångar 2012: 

 5  IVSM Guld ,4  silver , 4 brons.  

 Seger i Vintercupen 2012(dam&herr) ,

 Seger i Vårterrängen 2012(dam&herr) , Seger i Guteterrängen(dam&herr),

1 IVVM Guld, 1 silver , 1 brons

 

 

 

 

 

 

 

 

Efterlysning

Nettan Jacobsson skulle vilja vara med i ett lag för Roma o springa Tjejruset.
Är det någon som behöver en till i sitt lag.
Mitt mobnr är 073-1427114 annars kanske det räcker med mailadressen?
This is a mailto link

P:s är bortrest från månd den 21-29/5 kanske jag skall tilllägga, skall til NY med min bror
 

 

Egna nyheter

2012-05-13
Vi hade 4 löpare på plats.
 
2012-05-08
Läs Tomas Ängshammars blog om Ölands kyrkstafett
 
2012-05-02
Daniel Hejdström & Anna Olsson DM mästare
 
2012-04-21
Rapport från träningslägret i Ljugarn
 
2012-04-17
Daniel Hejdström & Lin Mandelberg segrade i Guteterrängen
 
2012-04-11
Vårens terängloppsserie är igång. Först ut, Vårterrängen i Klintehamn.
 
2012-03-30
Rapport från Jyväskylä dag för dag.
 
2012-03-14
Två Romalöpare var över på fastlandet och sprang tävlingen Första milen
 
2012-03-09
Olof eller Henrik ? Åsa eller Lilly ? Svaret finns här.
 
2012-02-17
Henrik Reintz var först i mål under deltävling 3 av 2012 vintercup. 4 km runt Terra Nova på svårbemästrat underlag. De flesta hade svårt att bestämma sig. Med eller utan halks...

Tävlingar

2009-01-02
Roma IFs KM i terränglöpning Fredag 8-juni
Roma IF - Friidrott
Klostervallen Romakloster
62254 Romakloster
Telefon: 0498-508 35
E-post: This is a mailto link

 

brukshotellet

 

gotlandsfilter1

Sporres Veterinärpraktik AB

 

ryftes

 

Välkommen till Romateatern

 

Denna hemsida har haft

 Free Hit Counter besökare sedan 10 mars 2010

 

Gemensam Träning
  
!!! OBS !!!!  NY TID
 
Varje torsdag kl 18:00  samlas vi på Gutavallen
 
Vi forsätter att starta från Gutavallen hela våren 2012.
Alla som vill träna löpning och som orkar springa en mil är välkomna.
 
Varje pass inleds med några kilometers uppvärmning innan det blir specialträning som kan vara:
- Löpskolning
- Korta eller långa intervaller
- Spänstträning
- Styrkeövningar

Träningspasset tar cirka en timme. För att hänga med i träningen bör man orka springa en mil. Farten är mindre viktig.

Löpare och alla andra som vill träna sin kondition är välkomna. Du behöver inte tillhöra någon klubb och träningen är gratis.

Läs vad GT skrev 3-april om träningen

"Länk till GTs artikel om torsdagsträningen"

 

 

Har du något till Hemsidan skicka till

This is a mailto link