Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in
Mao Asada - Japan Världsmästare 2008

Konståkning


Nybörjarkonståkare

Här tar vi de första skären till en konståkarkarriär. Vi övar mest på skridskoteknik, provar på flygskär och börjar också att göra piruetter.

Träningstid: onsdagar kl.17.00-17.45  Start 11 Januari.

Kostnad: 300 kr för 10 ggr

Anmälan: Vi ser med fördel att nya åkare anmäls via This is a mailto link Uppge namn, födelsedata (10 siffror) adress, epostadress och telefon.

 

Fortsättning 1

Här fortsätter vi att träna skridskoteknik, och piruetter och vi börjar också att hoppa.

 

Fortsättning 2

Vi övar vidare på skridskoteknik, priuetter och hopp. Det kan också bli aktuellt med tester inför att bli tävlingsåkare.

 

Avancerad 1

Här åker de yngre tävlingsåkarna. Här kan man alla enkelhopp, och vi tränar vidare med steg och piruetter. Vi tränar på isen men har också markträning.

 

Avancerad 2

Här finns de äldre tävlingsåkarna. Här tränar vi på dubbelhopp, svårare kombinationspiruetter och steg. Ispassen är viktiga men också markträningen.

 

Testsystem

Tävlingsklasser

Uppdaterad
2012-01-14 22:00
Skribent
Sabina Segerlund
SK Tranan - Konståkning
Jari Riihinen, Östra Storgatan 12
69431 Hallsberg
Telefon: 0703176364
E-post: This is a mailto link

Stöd SK Tranan när du handlar på nätet.

Besök sponsorhuset, vår webbshop,

eller spela på Svenska spel