Till vänster hittar du info om tider, plats och priser
Höstterminen börjar 30 augusti
Shintai Kempo grundades 1994 av Tommy Kedja. Stilen som innehåller både hårda och mjuka tekniker och har utvecklats främst ur Shorinji Kempo för att passa vårt moderna samhälle.
Shintai är en komplett kampstil. Den innehåller: Goho, det vill säga blockeringar, sparkar, slag och kombinationer, marktekniker samt Juho, ledbrytningar, kast, fällningar, låsningar och kyusho-punkter. Dessutom ingår akupressurmassage.
Stilen har få men väl valda tekniker till varje graderingsnivå. Detta gör att man snabbt kommer in i träningen. Senare tillkommer varianter på grundteknikerna (henkas) baserat på varje individs förmåga.
Shintai ger en allsidig, god träning både fysiskt och mentalt, samtidigt som fokus ligger på ett effektivt självförsvar. Träningen passar såväl tjejer som killar, kvinnor som män, i alla åldrar.
Vi har två barngrupper och en ungdoms/vuxengrupp. Våra instruktörer är Diplomerade av Svenska Budo & Kampsportsförbundet. Var vi tränar och vad det kostar, finner du under länk i vänsterspalten.
Barn, årskurs f-3, tränar mellan 17.00-18.00. barn, årskurs 4-6, tränar mellan 18.00-19.00. Ungdomar/vuxna tränar mellan 19.00-21.00.