Korpen har ett samarbete med Socialstyrelsen för att motverka ofrivillig ensamhet bland äldre personer.
Det innebär att genom träning både öka hälsan och skapa nya sociala sammanhang för äldre som ofrivilligt saknar detta.
Vi vill skapa nya sociala sammanhang för äldre som ofrivilligt saknar detta genom att träffas en gång i veckan. Det kan både ske digitalt och/eller med fysiska möten där vi håller avstånd till varandra. Alla ska få känner sig trygga!
Vi startade under augusti 2020 och avslutade första gruppen vid åsskiftet.
Vad vill vi att du ska lära och få med dig?
- Stärkande träning med den egna kroppen och redskap som finns i hemmet
- Varför rörelse är bra för både kropp och knopp
- Varför sömn är så viktigt och hur du kan förbättra den
- Hur kan du ta hand om tankar som snurrar?
- Vad är bra mat?
- Skapa gemenskap - hur kan den skapas i ensamhet?
- Samtal kring hälsa
- Nya bekantskaper
Är du nyfiken och vill vara med? Eller har du frågor?
Känner du någon som skulle vilja vara med?
Kontakt
I samarbete med
